bottom

side-square-one

side-square-two

side-tall

<img src="https://images-pmtv.nyc3.digitaloceanspaces.com/images/v1/a6b6b482-ed05-4530-8c1c-8dace73d28f3.jpg">&nbsp;Mwanariadha wa kimataifa wa Tanzania, Alphonce Simbu, ameibukia mapambano dhidi ya kisukari, akihamasisha Watanzania kufanya mazoezi mara kwa mara na kutumia zaidi vyakula vya asili kwa ajili ya afya zao. Simbu ametoa kauli hiyo baada ya kutangazwa rasmi kuwa Balozi wa virutubisho vya Dhowbetic, vinavyolenga kusaidia watu wanaoishi na kisukari pamoja na wanaotaka kujikinga na ugonjwa huo. Akizungumza baada ya uteuzi huo, Simbu amesema nidhamu ya maisha, ikiwamo kufanya mazoezi na kula vyakula vya asili, ni miongoni mwa mambo muhimu yanayoweza kusaidia katika mapambano dhidi ya kisukari. “Kwenye michezo tunafundishwa sana kutumia vitu vya asili ili tuendelee kuimarika na kufanya vizuri. Maisha si mbio fupi, maisha ni marathon,” amesema Simbu. Kauli hiyo inakuja wakati ugonjwa wa kisukari ukiendelea kuwa miongoni mwa changamoto za kiafya nchini, huku takwimu zilizotajwa kutoka Mfuko wa Taifa wa Taarifa za Afya kwa mwaka 2025 zikionyesha kuwa watu 863,741 wameathirika na ugonjwa huo nchini.

Simbu aongoza mapambano dhidi ya Kisukari

<img src="https://images-pmtv.nyc3.digitaloceanspaces.com/images/v1/5ee998af-c5ca-4db3-af2b-5ffd7fd1c65a.jpg">&nbsp;Nahodha wa FC Bavois ( @fc_bavois_officiel ) klabu inayoshiriki Ligi daraja la pili nchini Uswisi akionekana kwenye picha akiwa amevaa kitambaa cha Unahodha ambacho kina rangi ya bendera ya Tanzania.&nbsp;Hii ni muendelezo wa kuendelea kuitangaza Tanzania kupitia kampeni ya @<a href="http://visitkaratu.co.tz/?fbclid=IwcGRvZgVleHRuA2FlbQIxMABzcnRjBmFwcF9pZBAyMjIwMzkxNzg4MjAwODkyAAEe4OFVvmXK93KrVTjqbI3tX1cBwODRlQB3HAXyE7Vizd-PGf1tuTVZkoqsF_o_aem_whDAP1Y9AvvUWOoZtGIV9Q">visitkaratu.co.tz</a> ambayo ipo chini ya kocha Msaidizi wa timu hiyo @renatusnjohole ambaye ni nyota wa zamani wa Simba SC na Taifa Stars.

Timu ya Ligi ya Uswisi yavaa Bendera na vivutio vya Tanzania

<img src="https://images-pmtv.nyc3.digitaloceanspaces.com/images/v1/e42036eb-27a9-46c0-acf2-7250d9d10692.jpg">&nbsp;Waziri wa Michezo wa Afrika kusini Gayton McKenzie anafanya juhudi kubwa kuharakisha utekelezaji wa mfumo wa VAR (Video Assistant Referee) katika soka la nchini humo, kufuatia mfululizo wa rafu hatari dhidi ya nyota wakubwa kama Teboho Mokoena, Sihle Nduli, Tashreeq Matthews, na wengineo.&nbsp;&nbsp;McKenzie alithibitisha kuwa barua rasmi zimeshatumwa kwa SAFA ili kupata taarifa za haraka: "Tumeiandikia SAFA barua kuulizia maendeleo ya VAR; suala hili ni la dharura zaidi kuliko wakati wowote kutokana na baadhi ya rafu kali wanazofanyiwa wachezaji. Nitatoa mrejesho siku ya Jumanne."

Waziri wa michezo ashinikiza kuanza kutumiwa kwa VAR Ligi kuu Afrika kusini

Entertainment

PM Sports

PM NEWS

Tacticians Corner

LIFESTYLE

<img src="https://images-pmtv.nyc3.digitaloceanspaces.com/images/v1/72e8a4f8-a2a7-42b9-aca6-c3c97c568dfe.jpg">&nbsp;Serikali ya Mapinduzi ya Zanzibar (SMZ), imeufunga kwa muda Uwanja wa New Amaan Complex kwa ajili ya kurekebisha eneo la kuchezea kwa kupanda nyasi mpya. Uamuzi wa kufanya hivyo ni kwa ajili ya kuandaliwa kutumika kwa mazoezi kuelekea Fainali za Kombe la Mataifa Afrika (Afcon) 2027. Katika eneo la Uwanja wa New Amaan Complex, kuna viwanja vitatu ambapo viwili hutumika kwa ajili ya mazoezi, na mkubwa unaotumika kwa mechi za mashindano mbalimbali. Kauli hiyo imetolewa na Kamishna wa Idara ya Michezo Zanzibar, Ameir Moh’d Makame, wakati akitoa taarifa kuhusiana na maandalizi kuelekea AFCON 2027. “Uwanja wa New Amaan Complex tumeufunga kwa muda kuimarisha nyasi kwa ajili ya mashindano ya AFCON, tutapanda mbegu mpya na mchakato huo utachukua miezi miwili kupanda, kuota na kuanza kukatwa,” amesema. &nbsp;

SMZ yapafunga New Amaan Complex kupisha maboresho ya AFCON 2027

<img src="https://images-pmtv.nyc3.digitaloceanspaces.com/images/v1/725cec06-8991-4129-afc9-9a7ddf3c7f86.jpg">Kamanda wa Jeshi la Iran, Amir Hatami, ametangaza kuwa yeyote atakayemuua au kumkamata mwanajeshi wa Marekani na kumkabidhi kwa mamlaka atapewa zawadi ya dola 30,000; lakini ikiwa mwanamke atafanya hivyo, zawadi hiyo itaongezwa maradufu.&nbsp;Kulingana na ripoti ya shirika la habari la serikali ya Iran (IRNA), Hatami alisema uamuzi huo umefikiwa kufuatia maombi mengi kutoka kwa wananchi waliotaka kuchangia fedha za zawadi hiyo.&nbsp;"Jeshi litatoa zawadi ya dola 30,000 kwa yeyote atakayemuua au kumkamata afis wa vikosi vya Marekani, na ikiwa mwanamke atafanya hivyo, zawadi hiyo itaongezwa maradufu," IRNA ilimnukuu Hatami akisema.&nbsp;Hakutaja muda au mahali maalum ambapo mashambulizi hayo yanayoweza kutokea.Hakuna ripoti rasmi iliyotolewa kuhusu uwepo wa vikosi vya ardhini vya Marekani ndani ya Iran tangu kuanza kwa vita, isipokuwa tukio moja la mwezi Aprili mwaka jana la kuokelewa rubani wa ndege ya Marekani iliyoanguka.&nbsp;Kamanda huyo wa jeshi la Iran aliongeza kusema, "Uwepo wa Marekani kimsingi 'umeshafukuzwa' kutoka eneo hili na kwa mtazamo wa Tehran, vikosi vya Marekani havina tena haki ya kuingia katika Ghuba, Lango la Hormuz, na Bahari ya Oman."

Iran kutoa milioni 79 kwa atakayeua au kumkamata mwanajeshi wa Marekani

<figure class="image"><img></figure><img src="https://images-pmtv.nyc3.digitaloceanspaces.com/images/v1/7fb4081b-d14a-43f8-865e-c4cf6b0e26ad.png">Utangulizi Mwezi Mei 2026, unaweza kuwa mwezi bora zaidi kwenye msimu huu kwa wachezaji watatu nyota wa Ligi kuu ya NBC (NBC Premier League) Feisal Salum wa Azam FC, Clatous Chama wa Simba SC na Allan Okello wa Yanga SC ambao wameonyesha kiwango cha juu kwenye mwendelezo bora kwa mwezi mzima.&nbsp;Wametikisa Takwimu za Ligi.&nbsp;Kati ya jumla ya magoli 121 yaliyofungwa kwenye mechi 45 za Ligi kuu ya NBC ndani ya mwezi huo, Magoli 27 yamechangiwa na nyota hao ambapo;&nbsp;1. Feisal Salum (Azam FC)&nbsp;- Goli - 7&nbsp;- Asisti - 1&nbsp;2. Clatous Chama (Simba SC)&nbsp;- Goli - 5&nbsp;- Asisti - 4&nbsp;3. Allan Okello&nbsp;- Goli - 9&nbsp;- Asisti - 1&nbsp;Wanatumiwa vipi Kimbinu?&nbsp;Wachezaji hao wote watatu kwa pamoja hutumiwa kama viungo washambuliaji wa kati, nyuma ya mshambuliaji wa mwisho kwenye mifumo ya uchezaji inayofanana, ambapo;&nbsp;Feisal,&nbsp;kwenye mbinu za Florent Ibenge pale Azam FC mara nyingi hucheza nyuma ya Kitambala Bola kwenye mfumo wa 4-2-3-1, ambapo wakati wa kuzuia huwa usawa wa mshambuliaji huyo raia wa Congo DR kwenye muundo wa 4-4-2.&nbsp;<img src="https://images-pmtv.nyc3.digitaloceanspaces.com/images/v1/9d5b1c97-c906-4369-ad26-f6c359f5f714.png" width="836" height="452"> Okello,&nbsp;kwenye mbinu za Abdihamid Moallin pale Yanga SC mara nyingi hucheza nyuma ya Prince Dube kwenye mfumo wa 4-2-3-1, ambapo wakati wa kuzuia huwa usawa wa mshambuliaji huyo raia wa Zimbabwe kwenye muundo wa 4-4-2.&nbsp;<figure class="image"><img style="aspect-ratio:829/460;" src="https://images-pmtv.nyc3.digitaloceanspaces.com/images/v1/ea43e92f-5c99-4da1-915a-e5318e91b551.png" width="829" height="460"></figure>&nbsp;Chama,&nbsp;kwenye mbinu za Steve Berker pale Simba SC mara nyingi hucheza nyuma ya Ellie Mpanzu kwenye mfumo wa 4-2-3-1, ambapo wakati wa kuzuia huwa usawa wa mshambuliaji huyo raia wa Congo DR kwenye muundo wa 4-4-2.<figure class="image"><img style="aspect-ratio:834/454;" src="https://images-pmtv.nyc3.digitaloceanspaces.com/images/v1/b23215c7-83a5-469c-abce-249504c6dc16.png" width="834" height="454"></figure>Namna walivyozipa timu zao Magoli na Asisti&nbsp;Makala hii inaonyesha namna ambavyo uwezo wa kiufundi na uelewa wa kimbinu wa wachezaji hawa umeweza kuwa mwiba mkali kwa wapinzani wao kiasi cha kuweza kuweka historia hizo;&nbsp;Feisal Salum&nbsp;Feisal ameonysha hatari zaidi wakati wa mipira ya kutenga&nbsp;(Set Pieces)&nbsp;ambapo kati ya magoli 8 aliyochangia Feisal kwa mwezi Mei (Goli 7 na Asisti 1), magoli mawili (dhidi ya Mtibwa Sugar na Pamba Jiji) yametokana na ubora wake wa kushambulia nafasi kwenye boxi wakati wa kona na kufunga kwa kichwa huku magoli mengine mawili akifunga kwa mikwaju ya penalti)&nbsp;<figure class="image"><img style="aspect-ratio:832/454;" src="https://images-pmtv.nyc3.digitaloceanspaces.com/images/v1/65235306-4203-477a-a3eb-e2bfe609a83a.jpeg" width="832" height="454"></figure>&nbsp;Pia Feisal ameonyesha ubora kwenye upishi na umaliziaji wa kiwango cha juu kwenye mipira ya krosi wakati timu yake ikiwa na mpira&nbsp;(In Possession)&nbsp;kwenye eneo la mwisho la wapinzani ambapo ameweza kutoa asisti ya goli dhidi ya Mtibwa Sugar kwa krosi kali huku yeye pia akifunga kwa kichwa akimalizia krosi kwenye mchezo dhidi ya KMC.&nbsp;<img src="https://images-pmtv.nyc3.digitaloceanspaces.com/images/v1/c98381c0-1272-488b-955d-118a637ab95b.jpeg" width="832" height="454">&nbsp;&nbsp;Kwenye mashambulizi ya kujibu pindi Azam FC inapopora mpira (Positive Transitions) Feisal ameonekana kuwa silaha muhimu kushambulia nafasi nyuma ya washambuliaji wake ambao hupokea mipira kutoka nyuma wakiwa kwenye shinikizo la wapinzani na kutengeneza nafasi kwake, mfano ni goli dhidi ya KMC.&nbsp;<img src="https://images-pmtv.nyc3.digitaloceanspaces.com/images/v1/c319ff76-4de3-4202-9d55-aabdc61f4b31.jpeg" width="832" height="454">&nbsp;&nbsp;<figure class="image"><img style="aspect-ratio:832/454;" src="https://images-pmtv.nyc3.digitaloceanspaces.com/images/v1/c0831f89-2cc3-49f0-85d1-e0ece8cfb68b.jpeg" width="832" height="454"></figure>&nbsp;&nbsp;Allan Okello&nbsp;Kati ya magoli 10 aliyochangia kwa mwezi Mei, Okello amefunga goli 5 na kutoa asisti ya goli moja pindi Yanga inapokuwa na mpira&nbsp;(In Possession)&nbsp;ambapo amekuwa hatari kushambulia nafasi nyuma ya viungo wa timu pinzani nje ya boxi (Zone 14) mfano mchezo dhidi ya KMC na Coastal Union na hata Singida aliweza kufunga kutoka eneo hilo kwa mpira wa madhambi&nbsp;(Set Play&nbsp;hasa&nbsp;Freekick).&nbsp;&nbsp;<img src="https://images-pmtv.nyc3.digitaloceanspaces.com/images/v1/f3ee593a-331e-4221-be53-5a09956ed300.jpeg" width="832" height="454">&nbsp;<figure class="image"><img style="aspect-ratio:832/454;" src="https://images-pmtv.nyc3.digitaloceanspaces.com/images/v1/44805fee-d4b9-451f-8f9f-37888846b887.jpeg" width="832" height="454"></figure>&nbsp;Pia nyota huyo amekuwa hatari kushambulia kwenye nafasi kati ya walinzi wa kati na wa pembeni&nbsp;(Half Spaces)&nbsp;mfano kwenye mechi dhidi ya Coastal Union ambapo alitoa asisti kwa Max kutoka kwenye eneo hilo <img src="https://images-pmtv.nyc3.digitaloceanspaces.com/images/v1/593f8a2e-cf9f-4586-9014-119f77f7fd38.jpeg" width="832" height="454"> Mara zingine nafasi nyuma ya walinzi hasa kwenye mashambulizi ya kujibu pindi Yanga inapopora mpira na kushambulia kabla wapinzani wao hawajarejea kwenye muundo wao mzuri wa kuzuia&nbsp;(Positive Transitions)&nbsp;mfano kwenye mechi dhidi ya Dodoma Jiji.&nbsp;<figure class="image"><img style="aspect-ratio:832/454;" src="https://images-pmtv.nyc3.digitaloceanspaces.com/images/v1/25b3ee87-43b3-429f-80f9-5fb6647e9727.jpeg" width="832" height="454"></figure>&nbsp;&nbsp;&nbsp;Clatous Chama Kati ya magoli 9 aliyochangia kwenye mwezi Mei, Magoli 6 ya Chama yametokea wakati wa mashambulizi ya kujibu&nbsp;(Positive Transitions)&nbsp;yaani Simba walikuwa wakizuia na kumshinikiza mpinzani kukosea ili wapore mpira na kujibu shambulizi, ambapo Chama amefunga goli 3 kwa kushambulia nafasi baada ya Simba kupora mpira, mfano ni magoli dhidi ya Yanga SC, JKT Tanzania, Mashujaa na Tanzania Prison huku yeye mwenyewe akipika mawili dhidi ya Coastal Union na Tanzania Prisons.&nbsp;<figure class="image"><img style="aspect-ratio:832/454;" src="https://images-pmtv.nyc3.digitaloceanspaces.com/images/v1/b20129c4-d9b1-46a9-9a89-b8c8db9bb969.jpeg" width="832" height="454"></figure>&nbsp;<figure class="image"><img style="aspect-ratio:832/454;" src="https://images-pmtv.nyc3.digitaloceanspaces.com/images/v1/e3cf1aa8-06d1-4dc2-b5b8-4b2cf0817772.jpeg" width="832" height="454"></figure>&nbsp;Magoli matatu kati ya aliyoyafunga yamepikwa na Ellie Mpanzu ambaye amekuwa akisimama naye kwenye mstari wa mbele wa uzuiaji, wakipora mpira tu wote hushambulia nafasi kwa haraka, mmoja akiwa na mpira mwingine akishambulia nafasi.&nbsp;<figure class="image"><img style="aspect-ratio:832/454;" src="https://images-pmtv.nyc3.digitaloceanspaces.com/images/v1/e1456e90-d279-4d27-9740-ef0be7b47672.jpeg" width="832" height="454"></figure>&nbsp;<figure class="image"><img style="aspect-ratio:832/454;" src="https://images-pmtv.nyc3.digitaloceanspaces.com/images/v1/130c2afb-88f0-4e2e-a135-11300707d2aa.jpeg" width="832" height="454"></figure>&nbsp;&nbsp;&nbsp;Magoli matatu yaliyobaki ameyachangia wakati wa mipira ya kutenga&nbsp;(Set Pieces)&nbsp;ambayo yote ni ya kona, akitoa pasi za magoli mawili dhidi ya Tanzania Prison na Coastal Union na yeye kufunga kona ya moja kwa moja dhidi ya Mashujaa FC.&nbsp;<figure class="image"><img style="aspect-ratio:832/454;" src="https://images-pmtv.nyc3.digitaloceanspaces.com/images/v1/b62bcd07-ebe7-4024-8dc9-785c3100b9df.jpeg" width="832" height="454"></figure><figure class="image"><img style="aspect-ratio:832/454;" src="https://images-pmtv.nyc3.digitaloceanspaces.com/images/v1/af0700d3-e964-4939-8d4c-d87b4f0e4a14.jpeg" width="832" height="454"></figure>&nbsp;<figure class="image"><img style="aspect-ratio:832/454;" src="https://images-pmtv.nyc3.digitaloceanspaces.com/images/v1/220db1ac-6543-4f05-b027-2c5863ab72bd.jpeg" width="832" height="454"></figure>&nbsp;Tujivunie uwepo wao kwenye Ligi yetu&nbsp;Ni ukweli usiofichika kuwa kwenye ligi 5 bora Afrika, ni ngumu kuona kwenye ligi moja wachezaji&nbsp; wa timu tatu za juu wa nafasi inayofanana wenye mwendelezo bora kama walivyofanya Feisal Salum, Allan Okello na Clatous Chama kwenye mwezi Mei wa Ligi kuu ya NBC, hakika tunapaswa kujivunia uwepo wao kwenye ligi yetu, tufurahie zaidi burudani kutoka kwao, tusiishie kuwashindanisha tu.&nbsp;&nbsp;

Mei 2026 imeacha alama kwenye 'Diary' za Fiesal, Chama na Okello

<img src="https://images-pmtv.nyc3.digitaloceanspaces.com/images/v1/b9962989-927f-439e-b4d1-173613ad4da9.jpg">Katika kile ambacho wengi walikuwa hawajui ni kuwa ile ndoa maarufu ya mwanasoka Cristiano Ronaldo na mkewe Georgina Rodríguez ilifungwa kwenye sebule ya nyumba yao, sababu ikielezwa ni kutaka kuacha kumbukumbu ya kipekee kwa watoto wao, pamoja na kutafuta faragha mbali na fujo za vyombo vya habari.&nbsp;Katika mahojiano na jarida la Vogue, Georgina alieleza kuwa walichagua sebule hiyo kwa sababu ndipo mahali wanapoishi maisha yao halisi ya kila siku—mahali wanapokaa pamoja kama familia kupata kifungua kinywa, chakula cha mchana na cha jioni.&nbsp;Kwa mujibu wa Georgina, anataka baada ya miaka 30 watoto wao wakumbuke kuwa kwenye meza hiyo hiyo ya chakula wanayoitumia kila siku, wazazi wao walibadilishana viapo vya ndoa.

Latest News

PM Sports

Simbu aongoza mapambano dhidi ya Kisukari

Sisti Herman

August 17, 2026

PM Sports

Timu ya Ligi ya Uswisi yavaa Bendera na vivutio vya Tanzania

Sisti Herman

August 17, 2026

PM Sports

Waziri wa michezo ashinikiza kuanza kutumiwa kwa VAR Ligi kuu Afrika kusini

Sisti Herman

August 17, 2026

Entertainment

View all

PM Sports

View all

Simbu aongoza mapambano dhidi ya Kisukari

Sisti Herman

August 17, 2026

Timu ya Ligi ya Uswisi yavaa Bendera na vivutio vya Tanzania

Sisti Herman

August 17, 2026

Waziri wa michezo ashinikiza kuanza kutumiwa kwa VAR Ligi kuu Afrika kusini

Sisti Herman

August 17, 2026

SMZ yapafunga New Amaan Complex kupisha maboresho ya AFCON 2027

Sisti Herman

August 17, 2026

PM NEWS

View all

Iran kutoa milioni 79 kwa atakayeua au kumkamata mwanajeshi wa Marekani

Eric Buyanza

August 17, 2026

Tacticians Corner

View all

Mei 2026 imeacha alama kwenye 'Diary' za Fiesal, Chama na Okello

Sisti Herman

August 17, 2026

LIFESTYLE

View all

SIRI YAVUJA! Sababu ya Cristiano Ronaldo kufunga ndoa sebuleni

Eric Buyanza

August 17, 2026

Leagues standings